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文/广州市儿童医院心理门诊 欧婉杏
孩子发脾气，如同他的喜、怒、哀、乐一样，是一种情绪的发泄。情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。
孩子与成人不同，他们的社会经验缺乏，导致他们情绪表达的方式单一，而发脾气，则是他们能够使用、而且最容易使用的一种发泄方式。偶尔的发脾气对于二三岁的孩子来说是很正常的，只有持续或非常严重的发脾气才是异常的。
孩子发脾气的原因有很多，有由于自身的躯
对于孩子发脾气，家长首先要排除躯体不适的原因。如孩子发脾气时，伴有发热、呕吐、尖叫，精神萎靡，则要及时请医生协助处理。在排除躯体不适的原因后，在不同的年龄有不同的处理方法。对小于3岁的婴幼儿，由于孩子对父母、家人还很依赖，对是非、行为的正确与否没有分辨力，自控力与理解力还很差，因此处理时要以温和的方法，以分散注意力为主，把孩子抱离发脾气的环境，或用其他物品转移他的视线；对于学龄前（3—6、7岁）的孩子，处理时除了要分散其注意力，可采取一些小惩罚，如隔离，隔离的时候首先要保证孩子在一个安全的环境，不会伤害到自己和他人，可把他放在墙角、床上，甚至家长可以抱着他，但注意不要给孩子语言或眼神的交流，包括批评、责备、安慰等，每次隔离的时间大约是3-5分钟，太长会给孩子造成反作用，太短起不到效果；对于学龄的孩子（大于7岁），在他们发脾气时主要是采用隔离的方法，在隔离前用简短的语言告诉他这样不对，然后隔离，每次隔离时间为1岁1分钟，隔离后同样用简短的语言告诉他为什么不对。还可以用奖励的方法，即当孩子在一定的时间内没有发脾气，则给予红花、星星、贴纸等，每周一次小总结，可用一定数目的红花、星星或贴纸来换取一些他喜欢的东西。通过这样，孩子发脾气的行为会逐渐消退、消失。
在消除孩子发脾气行为的同时，也要逐步教会孩子表达自己情绪的一些方法。游戏是孩子的天性，孩子通过游戏掌握社会技能、学会沟通，同样游戏也是孩子表达情绪的一种很好的方法，如体育运动、角色游戏等，都可以帮助孩子疏导不良的情绪。
对于孩子发脾气，平时要以预防为主。预防主要是改善家庭教育的环境，首先，在日常对孩子的教育和要求上，家长们要有统一的意见和标准，使孩子从小形成对与错的观念。其次是避免处处以孩子为中心，在生活中要教会孩子对别人的尊重、谦让，对孩子的要求可采取部分满足和有条件满足，避免孩子因要求不能满足而发脾气。最后，还要培养孩子的独立性，在不同的年龄，承担不同的工作，从自己的事自己做，到帮忙做家务，培养孩子的小主人意识。
改掉孩子发脾气的坏毛病并不难，只要家长有坚定而一致的教育态度，你会发现，你孩子的脾气变得越来越好。
